読書 『私とは何か「個人」から「分人」へ』(平野啓一郎) の感想
毎日のように本を買っては読んでをくり返してる私が、
中でも最近ドンピシャで響いた1冊
『私とは何か「個人」から「分人」へ』の
感想を書いてみたいと思います🍀
感想というか、私の考えや実際のエピソードが8割を占めそうで...
読書 
読書 『やめた人から成功する。/千田琢哉』を読んで響いた14の言葉。
『やめた人から成功する。』
千田琢哉さんの本は好きだけど、見たことなかったから直感で購入✨📚
昨夜、禁断の夜コーヒー＆焚き火のBGMを楽しみながら、イッキ読み。
すべての言葉が、響きまくりだった…
今回の記事では、
...
読書 『リセットの習慣/小林弘幸』感想│11個の行動術を試してみた結果は？
今回は『リセットの習慣/小林弘幸』を実際に読んで、「これは試してみよう！」と思ったリセット術を計11個紹介します✨
実際に取りいれた感想も書いたので、リセットの習慣を読まれた方もまた読んでいない方も参考にしてみてください😌
アフター...
自己理解 【新刊】『世界一やさしい「才能」の見つけ方』3つの魅力を徹底解説！
2023年4月3日に『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』の著者である八木仁平さんの2作目となる『世界一やさしい「才能」の見つけ方』が発売決定👏✨
今回は読書大好き自己理解コーチの私が、一足先に本書の魅力を3つにまとめて紹介します💗...
夢リスト100 【2023年】やりたいことリスト100リストを書いたので必ず叶える！
昨日noteを何となく見ていたら…
2023年やりたいこと100リストを発見💡
あ、私も今年に絞って書きたいかも！！
と思い立ったので早速書くことにしました✨
よーし、やっていくぞーわくわく💖
2023年やりたいこ...
夢リスト100 人生初！ダラ活dayを過ごしたメリット、結果、感想をシェアします
今回は1月18日に人生初めて開催した
ダラ活dayのシェアをしたいと思います🦥
最近がんばって疲れちゃっている方や、
ダラけることに罪悪感がある方は、
ぜひ参考にしていただきたいです✨
ダラ活dayって、そもそも何...
夢リスト100 月2回の自分ミーティング初日！自分と向き合う時間は大切と実感した話
今月より新たに決めたマイルールである、
月2回の自分ミーティングを本日、初実行👏
この寒いなか(5℃とか？)カフェに行って
内省してきたのですが…すごいよかった。
月2回、自分ミーティングを設ける
あなたは自分...
夢リスト100 今ある豊かさに気づくために【豊かさリスト100】を書いてみた話
あれがほしい、これが足りない…
あの人のようになりたい…なれない…
そんなマインドになっていると
心のお金持ちにはなれない💰😭
そんなわけで、今ある豊かさに気づき
あらためて現状に感謝をすることで、
マネ...
夢リスト100 【朝活】好きなことで1日をはじめてみたら自己肯定感が上がった話
今回は、朝の時間を変えればもっと気持ちよく
1日を始められるのではないか？と思ったので、
その検証内容と検証結果をシェアしていきます✨
好きなことを100個書きだしてみる
まず、好きなことを100個書き出します✨📝
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夢リスト100 1日の時間の使い方を見直したら超充実した1日が過ごせた話【前編】
前編では1日の時間の見直して予定を立てました！
詳しくは、前編の記事をご覧くださいませ♡
後編では実際に作った予定で過ごしてみた
結果や感想、今後に活かしたいことを
まとめてみたいと思います✨📝
実際に過ご...