前編では1日の時間の見直して予定を立てました！
詳しくは、前編の記事をご覧くださいませ♡
後編では実際に作った予定で過ごしてみた
結果や感想、今後に活かしたいことを
まとめてみたいと思います✨📝
実際に過ごした1日のスケジュール公開！
- 23:30~6:30 睡眠、起床
- 6:30~6:45 1%読書📖
- 6:45~7:00 支度、目標書く
- 7:00~7:30 朝散歩🐾
- 7:30~8:00 エレクトーン練習🎹
- 8:00~10:00 ライター業💻
（ポモドーロ休憩中に☕&自己理解ツイ反応 - 10:00~11:00 夢リスト100情報収集×ブログ
- 11:30~12:00 お昼&YouTube視聴🍽
- 12:00~13:00 ライター業💻（納品完了）
- 13:00~14:00 YouTube台本作成📚
（ポモドーロ休憩中に☕&自己理解ツイ反応） - 14:00~14:30 おひるね😪
- 14:30~16:00 自己理解に関する勉強
- 16:00~16:30 Lectio本紹介投稿
- 16:30~18:00 定期的にやりたいこと
（ツイート作成orフルコース図解or読書） - 18:00~19:30 ライブ配信
- 19:30~21:00 ご飯、お風呂、ストレッチ
- 21:00~ 定期的にやりたいこと(note発信)
- 22:00~23:00 好きを深める読書タイム
- 23:00~23:15 日記つける
- 23:30~ 就寝💤
①ほぼ毎日やりたいこと
②ほぼ毎日やるべきこと
③定期的にやりたいこと
④定期的にやるべきこと
この4つに分けて項目を自分なりに出して
24時間（性格には睡眠時間を除いた17hほど）
に組み込んだ結果がこのようになりました✨
では、この通りに1日を過ごせたのか！？
包み隠さずに紹介していきます👀🙈
🙆は時間通りに完全実行、
🙅は時間通りにいかなかったor変更あり
👀は時間が余ったなど改善を施したこと
みたいな感じになっています！
それではチェックしていきましょう~🌟
スケジュールを実行したbefore/after
🙆23:30~6:30 睡眠、起床
🙆6:30~6:45 1%読書📖
🙆6:45~7:00 支度、目標書く
🙆7:00~7:30 朝散歩🐾
🙆7:30~8:00 エレクトーン練習🎹
👀【追加】8:00~8:15 朝食
🙅8:00~10:00 ライター業💻
→8:15~10:09 ライター業💻
🙅10:00~11:00 夢リスト100情報収集×ブログ
→10:10~11:12 夢リスト100情報収集×ブログ
🙆11:30~12:00 お昼&YouTube視聴🍽
👀12:00~13:00 ライター業💻（納品完了）
→12:00~12:30 ライター業💻（納品完了）
🙆13:00~14:00 YouTube台本作成📚
🙆14:00~14:30 おひるね😪
🙅14:30~16:00 自己理解の勉強📓
→14:30~14:55 急きょ銀行振込に郵便局へ〒
→15:00~16:00 自己理解の勉強📓
👀16:00~16:30 Lectio本紹介投稿
→16:00~16:15 Lectio本紹介投稿
→16:15~16:25 おやつ＆自己理解ツイ反応
👀16:30~18:00 定期的にやりたいこと（予約投稿）
→16:30~17:05 予約ツイ7件完了
→17:05~17:20 chatworkログイン試行錯誤w
→17:20~17:26 1％読書、図解ありツイ
→17:40~17:55 楽譜製本
🙆18:00~19:30 ライブ配信
🙆19:30~21:00 ご飯、お風呂、ストレッチ
→ストレッチ中Lectio図書館視聴
🙆21:00~ 定期的にやりたいこと(note発信)
🙅22:00~23:00 好きを深める読書タイム
→22:00~22:15 好きを深める読書タイム
→22:15~22:45 Twitterリプ返など
🙆23:00~23:15 日記つける
🙆23:30~ 就寝💤
検証結果はこのような形で終えました！
結論、めっちゃ実行できてるくないですか！？
正直、自分が一番驚いてます（笑）
多少の時間調整はあったにしてもきちんと
予定通りのスケジュールを過ごせている👏
人間、決めればできるもんですね（笑）
決めないからダラケちゃうんだな…。😨
では、気づいた点を簡単にまとめます♪
朝ごはんタイム忘れてた（笑）
根本的に朝ごはん食べる時間を入れてなくて
ライターの仕事とブログの時間がすこしずつ
押してしまいました😂これは即修正可能🙆
8,000字は2時間半で執筆可能
基本的に25分＆5分休憩のポモドーロを利用して
私はライターの仕事をしているのですが、
昼過ぎに設けた1hは結果30分で終えたので、
【8000字の記事は2h30m】の基準を発見👏
こういう気づき、めちゃくちゃ大切！！
今後のスケジューリングに大いに役立つぞ✨
自己理解の勉強は短期集中が◎
銀行振込とか緊急事態があったにせよ
1時間あれば十分かなと感じました💡
集中力的にもそれくらいがベストかな！
こちらも25分×5分休憩のポモドーロ使用⌛
本紹介投稿は15分で十分
Lectioの本紹介投稿は15分で十分でした✨
結構書くのに時間がかかった印象でしたが、
意外にも15分以内でビックリしました。
いかに時間を正確に把握してないか、気づき💡
予約ツイートは1件5分で作成可能
毎朝6:00の投稿を週1で7日分作ってるのですが、
今回実際に計測したら、ちょうど35分でした。
つまり、1ツイートあたり約5分ですよね💡
今後もツイート作成する際の目安時間は
35分で設けようと思います、ムダがない✨
ゆるり読書も15分がベスト
読むのが目的のゆるり読書なら1時間くらい
使ってもいいかなと思いましたが、
15分で普通に飽きたのでやっぱり読書は
基本15分で固定にしようと思いました💡
15分って決めて伸ばすのはOKにしておけば、
かえって読みたくなるパターンですよね（笑）
夜Twitter30分もやっていた😨
夜にTwitter30分もやってましたね！長い！
もう少し有意義に時間を使いたいので、
コレはちゃんと記録して正解でしたね◎
だって、その30分間何をやってたか聞かれても
ハッキリと思い出せないですもん。リプ返とか…
つまり、大したことに時間を使えてない証拠。
SNSは、ほどほどに使うのがベストですね🌟
【まとめ】1日の過ごし方を見直すと発見だらけ
今回は1日のスケジュールを組み立てたうえで、
徹底的にそのとおりに過ごした結果と感想について
紹介しました✨なかなかおもしろかったなぁ👀
これらを月曜、火曜パターンと曜日ごとに作れば
最強の毎日が送れるのでは？と思ったので、
引き続き実験と検証と考察とを繰り返して
ベストなタイムスケジュールを組んでみます✨
あなたもぜひ自分のやりたいことをやるためにも
まずは自分の時間の使い方を見直してみてくださいね♪
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